Depression Meaning In Kannada
ಮನಸ್ಥಿತಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯು ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಒಂದು ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಮಾಡುವ ಕೋಪ, ಅತೃಪ್ತಿ ಅಥವಾ ವೈಫಲ್ಯದ ಭಾವನೆಗಳು ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿವರಣೆಗಳಾಗಿವೆ.
WHO ವೆಬ್‌ಸೈಟ್ ಪ್ರಕಾರ: – ಜಾಗತಿಕವಾಗಿ, 2015 ರಲ್ಲಿ ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಒಟ್ಟು ಜನರ ಸಂಖ್ಯೆ 300 ಮಿಲಿಯನ್ ಮೀರಿದೆ ಎಂದು ಅಂದಾಜಿಸಲಾಗಿದೆ, ಇದು ವಿಶ್ವದ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯ 4.3% ಗೆ ಸಮನಾಗಿದೆ. ಭಾರತದಲ್ಲಿ, 2015-16ರ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮೀಕ್ಷೆಯು ಸುಮಾರು 15% ಭಾರತೀಯ ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಒಂದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಸಕ್ರಿಯ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಮತ್ತು 20 ಭಾರತೀಯರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ಖಿನ್ನತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿದೆ. 2012 ರಲ್ಲಿ, ಭಾರತದಲ್ಲಿ 258 000 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಗಳು ಸಂಭವಿಸಿವೆ ಎಂದು ಅಂದಾಜಿಸಲಾಗಿದೆ, 15-49 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವರು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತಾರೆ./span>
ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಆಘಾತಕಾರಿ ಘಟನೆಯ ನಂತರ ದುಃಖ ಅಥವಾ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡ ನಂತರ ದುಃಖವಾಗುವುದು ಖಿನ್ನತೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೂ, ಈ ಭಾವನೆಗಳು ಪರಸ್ಪರ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ದುಃಖವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ಖಿನ್ನತೆಯು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸ್ವಯಂ-ದ್ವೇಷ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ನೋವಿನ ಭಾವನೆಗಳು ಆಹ್ಲಾದಕರ ಸಂವೇದನೆಗಳು ಮತ್ತು ಯಾರಾದರೂ ಅಳುತ್ತಿರುವಾಗ ಸತ್ತವರ ಸಂತೋಷದ ನೆನಪುಗಳೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತವೆ. ಪ್ರಮುಖ ಖಿನ್ನತೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಲ್ಲಿ ದುಃಖವು ನಿರಂತರ ಸಂವೇದನೆಯಾಗಿದೆ.
ಪ್ರತಿ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಖಿನ್ನತೆಯು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ದಿನನಿತ್ಯದ ಕಾರ್ಯಗಳಿಗೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗಬಹುದು, ಇದರಿಂದಾಗಿ ನೀವು ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಸಂಬಂಧಗಳು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಸಹ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು.
ಖಿನ್ನತೆಯು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:
ಉಬ್ಬಸ
ಹೃದ್ರೋಗ
ಸಂಧಿವಾತ
ಬೊಜ್ಜು
ಮಧುಮೇಹ
ಕ್ಯಾನ್ಸರ್
ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ದುಃಖವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಜೀವನದ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಅಂಶವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅತೃಪ್ತಿ ಮತ್ತು ತೊಂದರೆದಾಯಕ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಹತಾಶರಾಗುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಖಿನ್ನತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರಬಹುದು.
ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಲ್ಲದೆ, ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ಅಪಾಯಕಾರಿ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಕಾಯಿಲೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದು ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳಬಹುದು.
Also Read:
ಖಿನ್ನತೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು
ಖಿನ್ನತೆಯು ಕೇವಲ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾದ ಅಥವಾ “ನೀಲಿ” ಭಾವನೆಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಪ್ರಮುಖ ಖಿನ್ನತೆಯ ಪ್ರಸಂಗವು ಹಲವಾರು ವಿಧಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾಗಬಹುದು. ಕೆಲವು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರಿದರೆ ಇನ್ನು ಕೆಲವು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತವೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಮುಂದುವರಿಯಬಹುದು ಅಥವಾ ಬರಬಹುದು ಮತ್ತು ಹೋಗಬಹುದು.
ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಪರೀಕ್ಷೆ
ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಒಂದೇ ಒಂದು ಪರೀಕ್ಷೆ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರು ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.
ಅವರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ವಿಚಾರಣೆಗಳ ಸರಣಿಯೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ತನಿಖೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ:
ಮನಸ್ಥಿತಿಗಳು, ಹಸಿವು, ನಿದ್ರೆಯ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು, ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ಆಲೋಚನೆಗಳು
ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುಗರು ದೈಹಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಸಹ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ರಕ್ತದ ಕೆಲಸವನ್ನು ವಿನಂತಿಸಬಹುದು ಏಕೆಂದರೆ ಖಿನ್ನತೆಯು ಇತರ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಖಿನ್ನತೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಅಥವಾ ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಕೊರತೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು.
ಖಿನ್ನತೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸದಿರುವುದು ನಿರ್ಣಾಯಕವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಉತ್ತಮವಾಗದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿದ್ದರೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ. ಖಿನ್ನತೆಯೊಂದಿಗೆ ತೊಂದರೆಗಳ ಅವಕಾಶವಿದೆ, ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿ.
ತೊಡಕುಗಳು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಮೂಲಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು:
ಸ್ವ ಹಾನಿ
ಔಷಧ ಬಳಕೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ
ಸಾಮಾಜಿಕ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯಿಂದಾಗಿ ಆತ್ಮಹತ್ಯಾ ಆಲೋಚನೆಗಳು
ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು
ತೂಕದಲ್ಲಿ ನಷ್ಟ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಳ
ಸಂಬಂಧದ ತೊಂದರೆಗಳು
ಒಂದು ದೈಹಿಕ ಗಾಯ
ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಹ್ನೆಗಳು (ಖಿನ್ನತೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಖಿನ್ನತೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು)
ಖಿನ್ನತೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ. ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಪದವಿ, ಕ್ರಮಬದ್ಧತೆ ಮತ್ತು ಅವಧಿಯು ಬದಲಾಗಬಹುದು.
ನೀವು ಕನಿಷ್ಟ ಎರಡು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಪ್ರತಿದಿನ ಕೆಳಗೆ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲಾದ ಕೆಲವು ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ ನೀವು ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು:
ಖಿನ್ನತೆ, ಚಿಂತೆ ಅಥವಾ ಖಾಲಿ ಭಾವನೆ
ಅನುಪಯುಕ್ತ, ಸಿನಿಕತನ ಮತ್ತು ಹತಾಶ ಭಾವನೆ
ತುಂಬಾ ಅಸಮಾಧಾನ, ಕಿರಿಕಿರಿ ಅಥವಾ ಕೋಪದಿಂದ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಭಾವನೆಯಿಂದ ಅಳುವುದು
ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಅನ್ವೇಷಣೆಗಳು ನೀವು ಒಮ್ಮೆ ಆನಂದದಾಯಕವೆಂದು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ
ಕಡಿಮೆ ಶಕ್ತಿ ಅಥವಾ ಆಯಾಸ
ಏಕಾಗ್ರತೆ, ಸ್ಮರಣಶಕ್ತಿ ಅಥವಾ ನಿರ್ಧಾರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ತೊಂದರೆ
ಹೆಚ್ಚು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಚಲಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಮಾತನಾಡುವುದು, ನಿದ್ರಿಸಲು ತೊಂದರೆ,
ಬೇಗ ಏಳುವುದು, ಅಥವಾ ತಡವಾಗಿ ಏಳುವುದು ಮತ್ತು ಹಸಿವು ಅಥವಾ ತೂಕದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದು
ಯಾವುದೇ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ನಿರಂತರ ದೈಹಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯೊಂದಿಗೆ ಸುಧಾರಿಸುವುದಿಲ್ಲ (ತಲೆನೋವು, ನೋವು ಅಥವಾ ನೋವು, ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ಸೆಳೆತ)
ಸ್ವಯಂ-ಹಾನಿ, ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ ಪ್ರಯತ್ನಗಳು ಅಥವಾ ಸಾವಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ವಿಚಾರಗಳು
ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಒಳಗಾಗುವವರು ಯಾರು?
ವಯಸ್ಸು, ಲಿಂಗ ಅಥವಾ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ ಯಾರೂ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ನಿರೋಧಕರಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಖಿನ್ನತೆಯು ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ 16 ಮಿಲಿಯನ್ ಅಮೆರಿಕನ್ನರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
ಖಿನ್ನತೆಯು ಪುರುಷರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮಹಿಳೆಯರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ನೀವು ಕೆಲವು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಅಥವಾ ತಳಿಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ಖಿನ್ನತೆಯ ಸಂಚಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು.
ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವೇ?
ಸಾಕಷ್ಟು ನಿದ್ರೆ ಪಡೆಯುವ ಮೂಲಕ, ಪೌಷ್ಟಿಕ ಆಹಾರವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಯೋಗ, ಧ್ಯಾನ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮದಂತಹ ನಿಯಮಿತ ಸ್ವಯಂ-ಆರೈಕೆ ಅಭ್ಯಾಸಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.
ನೀವು ಈ ಹಿಂದೆ ಖಿನ್ನತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಮತ್ತೆ ಹಾಗೆ ಮಾಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು. ನೀವು ಖಿನ್ನತೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯಿರಿ. ಕಾಳಜಿಯಿಂದ ನೀವು ಬೇಗನೆ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಪರೀಕ್ಷೆ
ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಒಂದೇ ಒಂದು ಪರೀಕ್ಷೆ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರು ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.
ಅವರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ವಿಚಾರಣೆಗಳ ಸರಣಿಯೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ತನಿಖೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ:
ಮನಸ್ಥಿತಿಗಳು, ಹಸಿವು, ನಿದ್ರೆಯ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು, ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ಆಲೋಚನೆಗಳು
ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುಗರು ದೈಹಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನಡೆಸಬಹುದು ಮತ್ತು ರಕ್ತದ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ವಿನಂತಿಸಬಹುದು ಏಕೆಂದರೆ ಖಿನ್ನತೆಯು ಇತರ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಖಿನ್ನತೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಅಥವಾ ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಕೊರತೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು.
ಖಿನ್ನತೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸದಿರುವುದು ನಿರ್ಣಾಯಕವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಉತ್ತಮವಾಗದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿದ್ದರೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ. ಖಿನ್ನತೆಯೊಂದಿಗೆ ತೊಂದರೆಗಳ ಅವಕಾಶವಿದೆ, ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿ.
ತೊಡಕುಗಳು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಮೂಲಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು:
ಸ್ವ ಹಾನಿ
ಔಷಧ ಬಳಕೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ
ಸಾಮಾಜಿಕ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯಿಂದಾಗಿ ಆತ್ಮಹತ್ಯಾ ಆಲೋಚನೆಗಳು
ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು
ತೂಕದಲ್ಲಿ ನಷ್ಟ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಳ
ಸಂಬಂಧದ ತೊಂದರೆಗಳು
ಒಂದು ದೈಹಿಕ ಗಾಯ
