दिल्ली में सर्वश्रेष्ठ मनोचिकित्सक की तलाश है?

मनोचिकित्सक एमबीबीएस की डिग्री के साथ एलोपैथिक चिकित्सा में प्रशिक्षित डॉक्टर होते हैं जिन्हें पूरा करने में लगभग साढ़े पांच साल लगते हैं। इसके बाद मेंटल हेल्थ में 3 साल का अतिरिक्त पोस्ट-ग्रेजुएट प्रशिक्षण दिया जाता है। इसलिए, मनोचिकित्सक एलोपैथिक डॉक्टर हैं जो मानसिक स्वास्थ्य विकारों जैसे अवसाद, चिंता, ओसीडी, नशे की लत विकार, द्विध्रुवी भावात्मक विकार, उन्माद, बचपन के व्यवहार संबंधी विकार और मनोभ्रंश जैसे कई अन्य विकारों का आकलन, निदान और उपचार करने के लिए प्रशिक्षित हैं।

एक मनोचिकित्सक यह आकलन करने का प्रयास करता है कि क्या किसी व्यक्ति में कोई मानसिक स्वास्थ्य समस्या/चिंता/बीमारी या विकार मौजूद है। एक मनोचिकित्सक यह भी समझने की कोशिश करता है कि किसी रोगी में किसी भी मानसिक स्वास्थ्य विकार की उपस्थिति में उसकी जीवन स्थितियों, व्यक्तित्व, आनुवंशिकी आदि का क्या योगदान होता है। यह व्यक्ति और उसके करीबी परिवार के सदस्यों का साक्षात्कार करके, किसी भी चिकित्सा बीमारी पर चर्चा करके और उसके लिए किसी भी उपचार के द्वारा किया जाता है। इसका मूल्यांकन करने के लिए डॉक्टर कुछ रक्त परीक्षण या एमआरआई आदि की सलाह भी दे सकते हैं। कभी-कभी व्यक्ति के मानस को और अधिक विस्तार से समझने के लिए कुछ प्रश्नावली और परीक्षणों की मदद से व्यक्ति का आकलन करने के लिए एक मनोवैज्ञानिक को भी नियुक्त किया जा सकता है।

मनोचिकित्सक एमबीबीएस की डिग्री के साथ एलोपैथिक चिकित्सा में प्रशिक्षित डॉक्टर होते हैं जिन्हें पूरा करने में लगभग साढ़े पांच साल लगते हैं। इसके बाद मेंटल हेल्थ में 3 साल का अतिरिक्त पोस्ट-ग्रेजुएट प्रशिक्षण दिया जाता है।

अपनी आवश्यकताओं के अनुसार मनोचिकित्सक का चयन करना एक महत्वपूर्ण कार्य है। भले ही हम आम तौर पर एक अच्छे बाल विशेषज्ञ या आर्थोपेडिक्स के लिए परिवार और दोस्तों से सिफारिशें मांगते हैं, हम गोपनीयता के मुद्दों, न्याय होने के डर या शर्मिंदगी महसूस करने के कारण अपने मानसिक स्वास्थ्य संबंधी चिंताओं को जानने वालों के सामने प्रकट करने में सहज नहीं हो सकते हैं। किसी अन्य मित्र या परिवार के सदस्य के रूप में उसी मनोचिकित्सक के पास जाना भी गोपनीयता कारणों से चिंता का विषय हो सकता है। इसलिए, 1. आसान पहुंच के लिए मनोचिकित्सक चुनने के लिए – चूंकि मनोरोग परामर्श अक्सर या नियमित होते हैं, ऐसे मनोचिकित्सक को चुनें जो आपके करीब हो। 2. अनुभव – शैक्षिक योग्यता, प्रतिष्ठित अस्पतालों में पिछला अनुभव और निर्णय लेने के वर्षों के अनुभव के बारे में पढ़ें। 3. लिंग – बेझिझक उस लिंग के मनोचिकित्सक की तलाश करें जिसे आप अपने अंतरंग विचार, रिश्ते के मुद्दों या किसी अन्य संवेदनशील विषय को साझा करने में सहज महसूस करेंगे। 4. यह देखने के लिए कि क्या आप मनोचिकित्सक से जुड़ाव महसूस करते हैं, आप पहले विभिन्न रोगियों द्वारा प्रदान की गई समीक्षाओं को भी पढ़ सकते हैं।

एक मनोचिकित्सक दवा में प्रशिक्षित डॉक्टर होता है और विशेष रूप से मस्तिष्क और तंत्रिका तंत्र से संबंधित स्वास्थ्य संबंधी चिंताओं का इलाज करता है। एक मनोचिकित्सक आपको दवा लिखकर आपकी स्थिति का इलाज कर सकता है। दूसरी ओर एक मनोवैज्ञानिक एक परामर्शदाता होता है जिसे आपकी दवा लिखने के लिए प्रशिक्षित नहीं किया जाता है। एक मनोवैज्ञानिक को टॉक थेरेपी या काउंसलिंग का उपयोग करके आपको बेहतर बनाने में मदद करने के लिए प्रशिक्षित किया जाता है, जिसमें व्यक्तिगत परामर्श, युगल परामर्श, परिवार परामर्श आदि शामिल हो सकते हैं। भले ही सभी मनोचिकित्सकों को परामर्श देने के लिए प्रशिक्षित किया जाता है, कोई भी मनोवैज्ञानिक डॉक्टर बनने के लिए प्रशिक्षित नहीं होता है। हालाँकि, किसी के लक्षणों के आधार पर, दोनों या एक की आवश्यकता हो सकती है और दोनों मानसिक स्वास्थ्य विकारों या मनोवैज्ञानिक विकारों के इलाज में सहायक होते हैं।

मनोचिकित्सक लगभग सभी मानसिक स्वास्थ्य विकारों या मनोवैज्ञानिक मुद्दों का इलाज कर सकते हैं। जैसे डिप्रेशन, चिंता, ऑब्सेसिव कंपल्सिव डिसऑर्डर, पोस्ट ट्रॉमैटिक स्ट्रेस डिसऑर्डर, माइग्रेन, साइकोजेनिक मिर्गी, साइकोसिस, सिज़ोफ्रेनिया, डिमेंशिया, अल्जाइमर आदि। बच्चों में, बिस्तर गीला करना, अटेंशन डेफिसिट हाइपरएक्टिविटी डिसऑर्डर, ऑटिज्म, व्यवहार संबंधी मुद्दे, बौद्धिक विकलांगता या लो आईक्यू वगैरह।

हाँ, सभी मनोचिकित्सक सभी प्रकार की परामर्श प्रदान करने के लिए प्रशिक्षित और अनुभवी हैं। हालांकि, वे रोगी की जरूरतों के अनुसार समान प्रदान करने के लिए मनोवैज्ञानिकों के साथ एक टीम के रूप में काम कर सकते हैं

अगर किसी को लगता है कि उसकी भावनात्मक या मनोवैज्ञानिक चिंताएं उसके काम, अध्ययन, संबंधों, शारीरिक स्वास्थ्य आदि में कठिनाई पैदा कर रही हैं, तो उसे मनोचिकित्सक से परामर्श लेना चाहिए। इसके अतिरिक्त, यदि आपका परिवार या प्रियजन रिपोर्ट करते हैं कि आपका व्यवहार बदतर के लिए बदल गया है, तो मनोचिकित्सक से परामर्श लें। अंत में, यदि कुछ तनावपूर्ण जीवन स्थितियां हैं, किसी प्रियजन की मृत्यु हो गई है, शराब या नशीली दवाओं का बढ़ता उपयोग, क्रोध के मुद्दे, या मौत की इच्छा आदि, तो कृपया एक मनोचिकित्सक से परामर्श लें।

हाँ। सिज़ोफ्रेनिया का इलाज मुख्य रूप से मनोचिकित्सकों द्वारा किया जाता है। भले ही चिकित्सक, न्यूरोलॉजिस्ट सिज़ोफ्रेनिया के लिए दवा लिख ​​सकते हैं, फिर भी मनोचिकित्सक से परामर्श करने की सलाह दी जाती है। सिज़ोफ्रेनिया एक गंभीर मानसिक स्वास्थ्य विकार है जिसका इलाज मुख्य रूप से दवा के साथ किया जाता है और परामर्श का उपयोग सहायता प्रदान करने के लिए किया जाता है, परिवार को बीमारी के बारे में समझाता है, उन्हें सिखाता है कि रोगी को कैसे अनुकूलित और समर्थन करना है।

पहले किसी दोस्त या परिवार के सदस्य से बात करें। देखें कि क्या यह मदद करता है। आप अपने स्कूल या कॉलेज के काउंसलर से भी बात कर सकते हैं। अधिकांश कार्यालय इन दिनों मानसिक स्वास्थ्य सहायता सेवाएं भी प्रदान करते हैं। हालांकि, अगर यह मदद नहीं करता है या उपलब्ध नहीं है, तो आप या तो एक मनोचिकित्सक या मनोवैज्ञानिक से बात कर सकते हैं जो आपकी स्थिति का निदान करेगा और तदनुसार आपका मार्गदर्शन करेगा।

जरूरत पड़ने पर मनोचिकित्सक से सलाह लेने की सलाह दी जाती है। यदि फिर भी, आप नियमित दवा ले रहे हैं, तो आपको उपचार करने वाले डॉक्टर के निर्देशों का पालन करना चाहिए और उनकी सलाह के अनुसार विजिट करना चाहिए। आम तौर पर, बीमारी के तीव्र चरण में, फॉलो-अप की योजना कम अंतराल पर की जाती है, लेकिन जैसे-जैसे रोगी बेहतर होता जाता है, आपका मनोचिकित्सक आपके फॉलो-अप को दूर कर देगा।

मनोचिकित्सक से परामर्श करने के लिए अपॉइंटमेंट को प्रीबुक करने की हमेशा सलाह दी जाती है। हालांकि, टेली-परामर्श सेवाएं उपलब्ध हैं, यह अनुशंसा की जाती है कि व्यक्तिगत रूप से संपर्क किया जाए क्योंकि संपर्क, संचार में आसानी, विश्वास और चर्चा एक आभासी सत्र की तुलना में बेहतर हो सकती है, जहां कोई हिचकिचाहट महसूस कर सकता है। हालाँकि, यदि वास्तविक सीमाएँ मौजूद हैं और किसी को टेली-परामर्श करना है, तो कृपया अपने सभी पिछले दस्तावेज़, परीक्षण रिपोर्ट और दवाएँ हाथ में रखना सुनिश्चित करें। इसके अलावा, उन बिंदुओं की एक सूची अपने पास रखें जिन्हें आप मनोचिकित्सक के ध्यान में लाना चाहते हैं ताकि कोई महत्वपूर्ण चीज़ छूटने से बचा जा सके और अपने सत्र को अच्छी तरह से व्यवस्थित किया जा सके।

हाँ, सभी मनोचिकित्सक सभी प्रकार की परामर्श प्रदान करने के लिए प्रशिक्षित और अनुभवी हैं। हालांकि, वे रोगी की जरूरतों के अनुसार समान प्रदान करने के लिए मनोवैज्ञानिकों की एक टीम के रूप में काम कर सकते हैं

यहाँ कुछ संकेत दिए गए हैं: हाल ही में दर्दनाक जीवन की घटनाएं, लंबे समय तक आघात, शराब का बढ़ता उपयोग आदि, नींद की गोलियों का स्वयं का उपयोग, मानसिक बीमारी के अनुरूप लक्षण, दर्द और दर्द जैसे अस्पष्टीकृत शारीरिक लक्षण, नींद से संबंधित समस्याएं, याददाश्त में कमी, काम की खराब गुणवत्ता, क्रोध के मुद्दे, मरने के विचार, किसी प्रियजन में मानसिक बीमारी या मनोवैज्ञानिक तनाव के लक्षण दिखाई देना, किसी प्रियजन ने मानसिक स्वास्थ्य की जरूरतों को पूरा करने की आवश्यकता व्यक्त करना।

मनोचिकित्सक, सर्जरी न करें। न्यूरोसर्जन भी यही करते हैं। मनोचिकित्सक दवा लिखकर, परामर्श देकर या कभी-कभी इलेक्ट्रोकोनवल्सी थेरेपी (बिजली का झटका), डीप ब्रेन स्टिमुलेशन आदि से इलाज करते हैं।